Nå for tiden jobber veldig mange nordmenn hjemmefra på grunn av coronaviruset, og mange må derfor innstille seg på en hverdag på hjemmekontoret. Det er flere ting du kan gjøre for å optimalisere ditt hjem for å få det best mulig på hjemmekontoret.
Mange har sett frem mot årsskiftet som en milepæl for corona-pandemien. Dessverre ble det ikke som vi hadde sett for oss. Stigende smittetall og ytterligere restriksjoner har igjen ført til hjemmekontor og mere tid hjemme. For å skape de beste forutsetningene for dagene på hjemmekontoret er det flere ting du kan gjøre - et av tiltakene er å se på dørene dine.
1. Plass til arbeidsro
Det kan være en utfordring å finne plass til arbeidsro på hjemmekontoret da støy enkelt beveger seg fra rom til rom gjennom lette dører. Det er derfor lurt å overveie å bytte til støyreduserende dører med en massiv kjerne:
- Lette dører holder som regel kun opp til 21dB ute, hvor en støyreduserende dør og karm med dempelist kan holde opp mot 30dB ute. Noe som gir en markant endring i støynivået. Utover dette er det mulig å få spesialløsninger som reduserer lydnivået ytterligere, men for de fleste vil en dør med massiv kjerne være et godt sted å begynne.
2. Optimaliser lyset
Nok og riktig lys er avgjørende for arbeidsdagen. Feil eller manglende belysning på hjemmekontoret kan nemlig føre til overanstrengelse av øynene og hodepine.
Det beste er å kombinere dagslyset med kunstig lys, og plassere arbeidsstasjonen i nærheten av et vindu for å oppnå det mest optimale lysinnfallet. Man kan utover dette overveie å investere i en bordlampe eller andre lysoptimerende kilder, som for eksempel en glassdør, for å optimalisere lyset ytterligere.
3. Tenk kreativt
Hvis flere i husstanden jobber hjemmefra kan det være en god idé å skille rommene for å minimere støynivået. En mulighet kan være å sette opp en lettvegg, som typisk består av to lag gipsplater som bygges utenpå den gamle veggen ved hjelp av stållister. En enklere løsning er å bruke flyttbare rominndelere eller montere en dørløsning som passer naturlig inn og ikke tar opp unødvendig plass i rommet.
- Man kan også overveie å montere en skyvedør hvis man sitter i et åpent rom. Da blir det mulig å lukke støyen ute samtidig som man opprettholder en naturlig sammenheng i rommet slik at man kan skille jobb- og privatliv.